23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1997 kcal
|
Yağ: 89,54g | Prot: 162,85g | Karb: 138,50g.
Kahvaltı: Говядина Отварная, Му-Му Салат Овощной , Активия Биойогурт с Малиной, Йогурт Домашний, Ого Отруби Ржаные, Брусника Брусника, ВкусВилл Хурма Вяленая, Творог 5%, Изюм, Му-Му Салат Овощной , Мираторг Рулька Свиная, Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|