26 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1242 kcal
|
Yağ: 61,54g | Prot: 29,27g | Karb: 140,01g.
Kahvaltı: Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Кофе с Молоком, Простые Сдобы. Öğle Yemeği: Большой Папа Мороженое, Вареное Яйцо, Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Чай, Останкино Сосиски Папа Может, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Коломенское Батон Нарезной. Akşam Yemeği: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|