23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 25,48g | Prot: 134,84g | Karb: 155,63g.
Kahvaltı: Edra Cacao Amargo , Las Parcelas de Valdivia Queso Chanco, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Hallulla, Colun Leche Descremada. Öğle Yemeği: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Aperatifler/Diğer: Colun Leche Descremada, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Frambuesas, Uva. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|