23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 10,79g | Prot: 30,25g | Karb: 37,59g.
Kahvaltı: Peanut Butter, Bananas, Rootalive Moringa Leaf Powder, ProteinCo New Zealand Whey Protein. Aperatifler/Diğer: Tea with Milk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|