23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2581 kcal
|
Yağ: 131,90g | Prot: 71,41g | Karb: 280,19g.
Kahvaltı: Моя Цена Халва Подсолнечная. Öğle Yemeği: Магнит Морковь Свежая, 6 Соток Огурцы Маринованные, Рижское Золото Шпроты в Масле, Хлеб Дарницкий, Майонез. Akşam Yemeği: Красные Вишни, Замороженная Вишня, Козинаки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|