05 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 65,17g | Prot: 65,76g | Karb: 228,63g.
Kahvaltı: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Золотой Колос Булочка "Венская", Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Coffee Like Капучино (400мл). Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Арбуз. Akşam Yemeği: Совок Тушенка Говядина, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Персики. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|