24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1086 kcal
|
Yağ: 60,76g | Prot: 91,95g | Karb: 43,11g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сметана 20%, Малиновое Варенье, Чистая Линия Творог 9%. Akşam Yemeği: Сгущенка, Чистая Линия Творог 9%, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|