23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1430 kcal
|
Yağ: 80,87g | Prot: 98,11g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı: Яйцо, Сыр Гауда, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Київхліб Булочки Балтійські. Öğle Yemeği: Селянське Сметана 10%, Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена, Инделика Бедро Индейки. Akşam Yemeği: Голубой Тунец. Aperatifler/Diğer: MacCoffee Latte al Caramello, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|