24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
460 kcal
|
Yağ: 26,44g | Prot: 21,94g | Karb: 36,52g.
Kahvaltı: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Курцево Сыр Бри 40-60%, Сливочное Масло, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|