24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1777 kcal
|
Yağ: 48,10g | Prot: 96,35g | Karb: 234,00g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, surdegsbröd, Twinings Earl Grey. Öğle Yemeği: vegoköttfärssås, Kungsörnen Ideal Makaroner, Broccoli, Zeta Rödvinsvinäger, Kikkoman Soya, ICA Champinjoner. Akşam Yemeği: Misosoppa, Sushi med Grönsaker, Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt), ICA Micro Pop. Aperatifler/Diğer: surdegsbröd, Livsmedelsverket Ägg, Äggvita. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|