24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1393 kcal
|
Yağ: 54,56g | Prot: 68,11g | Karb: 150,73g.
Kahvaltı: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Öğle Yemeği: Twix Twix Mini, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Findus Croustibat, Jus de Citron, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|