|
С 24 по 24 всего -2.100 😒 обидно
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1946 kcal
|
Yağ: 159,55g | Prot: 99,02g | Karb: 28,00g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Milky Chocolate, MILX Молоко Кокосовое , Кето Кекс Шоколадный, Яйцо Куриное, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Говядина под Шапкой. Akşam Yemeği: Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Орех Макадамия Очищенный, Кето Кекс Шоколадный, Бразильские Орехи, Запеканка Ли. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LizaLoses45kg Kilo Geçmişi
|