24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3036 kcal
|
Yağ: 103,89g | Prot: 80,45g | Karb: 386,53g.
Kahvaltı: Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's Corn Pops, Pan de Ajo, Cheetos Torciditos (Bolsa), Memela. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Cherry, Ricolino Panditas (55g), Papas Fritas, Taco al Pastor, Cerveza. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|