24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 16,40g | Prot: 16,92g | Karb: 67,00g.
Kahvaltı: Cherry Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Andy Boy Romaine Lettuce, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Kraft Smooth Peanut Butter, Six Fortune Rice Paper, Worcestershire Sauce , Asian Family Rice Vermicelli, President's Choice Broccoli Slaw. devamı için...
|
Haftada 10,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|