23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
726 kcal
|
Yağ: 34,24g | Prot: 75,59g | Karb: 31,32g.
Öğle Yemeği: Laura Lynn Grade A Large Eggs, Viva Naturals Organic Chia Seeds, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain. Aperatifler/Diğer: Fairlife Nutrition Plan Vanilla (11.5 oz), Strawberries. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cnmitchell15 Kilo Geçmişi
|