25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1528 kcal
|
Yağ: 71,88g | Prot: 66,47g | Karb: 154,82g.
Kahvaltı: Телец Коса Творожная, Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Сладкая Булочка, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Тушеный с Мясом. Akşam Yemeği: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|