25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1248 kcal
|
Yağ: 118,47g | Prot: 41,91g | Karb: 3,09g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Вернер Грудинка Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет. Akşam Yemeği: Дар Гор Сыр Чечил Косичка, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|