25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1704 kcal
|
Yağ: 64,17g | Prot: 114,70g | Karb: 175,78g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Яичница, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, KDV Курица Запеченная. Akşam Yemeği: Сырники Домашние, Банановый Коктейль. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
inna.panina.2016 Kilo Geçmişi
|