luciavlis Günlüğü, 25 Şub 24

luciavlis Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ich weiß genau warum 😭🫶🏻🤣

47,5 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg. Geriye kalan: 5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2024:

1603 kcal

Yağ: 25,99g | Prot: 37,93g | Karb: 289,57g. Kahvaltı: Banane, Milch 1,5%, Salami, Getoastetes Weißbrot. Öğle Yemeği: Taste Of Asia Teriyaki Sauce. Akşam Yemeği: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Aperatifler/Diğer: Hugo. devamı için...

1421 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,6 kg alıyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

So viel gesnakt hab grade Klausurenphase viel Stress keine Bewegung viel Schoki 🫶🏻🤣 Versuch mich wieder zu fangen 🥲

01 Mar 24 üye tarafından: luciavlis


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

luciavlis Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

luciavlis Günlüğü, 25 Şub 24

Yorum Gönder

luciavlis Kilo Geçmişi