25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,8 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 33,89g | Prot: 35,77g | Karb: 115,46g.
Kahvaltı: Ростагрокомплекс Суфле с Манго и Семенами Чиа в Бельгийском Молочном Шоколаде, Zinus Миндальное Молоко . Öğle Yemeği: Вкусно и Точка Кокосовый Латте, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные. Akşam Yemeği: Рис Вареный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|