|
о крутооо
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1030 kcal
|
Yağ: 32,96g | Prot: 48,11g | Karb: 141,18g.
Kahvaltı: Куриная Печень, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Малиновое Варенье, Конфета, Коркунов Конфета, Конфета, Real Сырники Классические. Akşam Yemeği: Банан, Макароны Отварные, Рис Вареный, Папа Может Сосиски, Starbucks Кофе Латте, Marzi Pani Смородиновый Фреш, Орбит Жвачка. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|