24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 37,92g | Prot: 77,10g | Karb: 156,22g.
Kahvaltı: ВкусВилл Манго, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Рикотта, Самбери Блины. Öğle Yemeği: Перекресток Окунь Морской Красный, Моя Рис с Овощами. Aperatifler/Diğer: Twix Mini, SPAR Пирог с Яблоком и Брусникой Бездрожжевой, МарС Мини. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|