25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 68,70g | Prot: 133,11g | Karb: 118,39g.
Kahvaltı: Перекресток Апельсины, Говядина Отварная, Изюм, Красный Лук, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Кофе, Лаваш с творогом. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|