25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1448 kcal
|
Yağ: 39,81g | Prot: 33,35g | Karb: 226,97g.
Öğle Yemeği: le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pastificio Mugnaia Pasta Mugnaia, Melinda Mela. Akşam Yemeği: Doria Biscotti Atene, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale. Aperatifler/Diğer: Crepes farina castagne, Amaretti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|