13 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 49,57g | Prot: 66,05g | Karb: 35,63g.
Kahvaltı: diet dr pepper, cheese, butter, cream, egg. Öğle Yemeği: atkins vanilla, cheese, olive, meatball. Akşam Yemeği: ahi, daikion radish, seaweed, rice, shrimp tempura, crab salad, cucumber, miso soup. Aperatifler/Diğer: trident gum, perrier water. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bird Fancier Kilo Geçmişi
|