26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
307 kcal
|
Yağ: 18,68g | Prot: 18,08g | Karb: 15,94g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|