26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
791 kcal
|
Yağ: 33,18g | Prot: 33,21g | Karb: 88,28g.
Kahvaltı: White Bread , Enterprise Smoked Cocktail Sausages , Fried Egg . Akşam Yemeği: Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Adele Benecke Kilo Geçmişi
|