|
M126/78_65 BZ_88
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1827 kcal
|
Yağ: 39,62g | Prot: 97,23g | Karb: 254,21g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, DM Bio Roggen Vollkornbrot, Coquette Schaschliktopf. Öğle Yemeği: Activia Müsli (115g). Akşam Yemeği: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milsani Joghurt 0,1%, Milsani Skyr Natur, Chia-Samen, Landfreude Schupfnudeln. Aperatifler/Diğer: Milsani Reine Buttermilch. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lassmichrein Kilo Geçmişi
|