26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 39 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 31,16g | Prot: 45,49g | Karb: 158,22g.
Öğle Yemeği: Pempek, Roma Malkist Crackers (2), Pisang Goreng, Yummy Choice Nasi Ayam Woku. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|