27 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 46,05g | Prot: 22,25g | Karb: 90,83g.
Kahvaltı: Хладокомбинат Мороженое, Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Праздничная, Чудо Сырок, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Яблоко, Куриный Суп. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Чудо Сырок Шоколадный. Aperatifler/Diğer: Печенье к Чаю, Капучино. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|