26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1530 kcal
|
Yağ: 62,38g | Prot: 76,57g | Karb: 145,23g.
Kahvaltı: BONLÀ Latte Parzialmente Scremato, Torta cocco e cioccolato. Öğle Yemeği: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Esselunga Salsa di Pomodoro, Eurospin Macinato Scelto Bovino Adulto, Latte Parzialmente Scremato UHT. Aperatifler/Diğer: Burger King Sundae Caramello, Perugina Fondente Extra Pistacchio, Melinda Mela Golden. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|