27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 42,29g | Karb: 126,52g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Творогом. Öğle Yemeği: МарС Марс. Akşam Yemeği: ВкусВилл Навага Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|