27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 77,68g | Prot: 123,44g | Karb: 65,05g.
Kahvaltı: Виктория Рыба Жареная (Минтай), Простая Еда Сырники Творожные ПП, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Дядя Ваня Икра Кабачковая, KDV Курица Запеченная, Салат Овощной со Сметаной. Akşam Yemeği: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Майонезом, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок, Карусель Котлета Домашняя. Aperatifler/Diğer: Голден Яблоко . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|