27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1638 kcal
|
Yağ: 75,12g | Prot: 80,04g | Karb: 157,53g.
Kahvaltı: Вкусно и Точка Молочный Коктейль Шоколадный, Вкусно и Точка Цезарь Ролл, Яшкино Крокант с Миндалем, Эконива Кефир 3,2%, Мираторг Рулька Свиная, Кофе, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Овсяная Каша на Воде, Вдохновение Шоколад Классический. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|