27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 16,79g | Prot: 24,18g | Karb: 156,61g.
Kahvaltı: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Mangos, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren. Öğle Yemeği: Banane, Äpfel, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|