27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 50,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2158 kcal
|
Yağ: 76,37g | Prot: 87,41g | Karb: 275,46g.
Kahvaltı: Wolf Bayerische Gelbwurst, Puddingschnecke, Aldi Süßer Knoten. Öğle Yemeği: Lahmacun. Akşam Yemeği: Iglo Schlemmerfilet Rotes Curry. Aperatifler/Diğer: Lidl Quarktasche, Jacobs Classic 2 in 1, Kuchen Party Berliner . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|