27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1317 kcal
|
Yağ: 51,35g | Prot: 59,54g | Karb: 149,82g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Scheibletten, Rama Margarine, Grafschafter Rosinenbrötchen. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Pizza Margherita. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|