27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
699 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 19,10g | Karb: 77,95g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Милград Творожный Сыр Классический , Красные Помидоры, Курскхлеб Хлеб Коренской, Магнит Сырок Глазированный с Малиной . Aperatifler/Diğer: Европа Торт Три Молока. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|