27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 14,04g | Prot: 81,16g | Karb: 98,83g.
Kahvaltı: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Panna Cotta, Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Banane, Dr. Oetker Zitronenkuchen , Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Öğle Yemeği: Konjaknudeln, Enerbio Vegetarische Bolognese Sauce, Gut & Günstig Harzer Käse. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|