27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 22,74g | Prot: 21,69g | Karb: 70,46g.
Kahvaltı: Clover Double Cream Plain Yoghurt, Milk, Woolworths Amagwinya, Weet-Bix Weet-Bix Bites, Avocados , Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Clover Full Cream Fresh Milk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|