27 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
147,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 59,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 17,09g | Prot: 25,02g | Karb: 54,87g.
Kahvaltı: Fully Cooked Bacon, Seattle International French Bread, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Sugar, Egg. Öğle Yemeği: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Aperatifler/Diğer: Giant Food Bananas (Large). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|