27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2503 kcal
|
Yağ: 91,42g | Prot: 117,80g | Karb: 314,64g.
Kahvaltı: Jolly Rancher Original Flavors Hard Candy, Werther's Original Hard Candies, Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran , Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Kraft Thousand Island Dressing, Albanese Gummi Bears, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, Albanese Gummi Bears, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Ham (Whole, Cured) , Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Lentil Soup. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|