|
✅
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 53,30g | Prot: 86,96g | Karb: 139,08g.
Kahvaltı: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Батон, Сахар, Чай, Сахар, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Пиканта Кабачковая Икра, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат с Крабовыми Палочками. Aperatifler/Diğer: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Вино Столовое Белое Сухое, Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|