28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1672 kcal
|
Yağ: 53,89g | Prot: 145,45g | Karb: 139,49g.
Kahvaltı: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Alnatura Linsen Salat. Akşam Yemeği: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Aperatifler/Diğer: All Stars Protein Bar Peanut-Caramel Bar. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|