28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 10,24g | Prot: 12,88g | Karb: 68,72g.
Kahvaltı: Milka Белый Шоколад, Питахайя. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|