28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 91,49g | Prot: 105,92g | Karb: 116,08g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Фермерский Продукт Ряженка, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой, Омлет с Молоком, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мираторг Рулька Свиная, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|