28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 53,72g | Prot: 38,38g | Karb: 152,04g.
Kahvaltı: Топ Сырок, Софийка Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Rolnik Огурцы Консервированные , Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Советская Классика Орешки со Сгущенкой, Птитим с курицей мой вер 1. Aperatifler/Diğer: Советская Классика Орешки со Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|