28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 4,56g | Prot: 69,11g | Karb: 49,26g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Skyr Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Panna Cotta, Gut & Günstig Harzer Käse, Dulano Prosciutto Cotto, Harry Eiweiss Sandwich. Akşam Yemeği: Enerbio Vegetarische Bolognese Sauce, Konjaknudeln, Harzer Harzer Käse. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|