Umami83 Günlüğü, 27 Şub 24

27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97,1 kg Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.    Geriye kalan: 32,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

808 kcal Yağ: 18,91g | Prot: 56,82g | Karb: 102,12g.   Öğle Yemeği: Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolo Cappuccio. Aperatifler/Diğer: Chiquita Banana, Milk Crema Dessert Caramello. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Umami83 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.