28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
380 kcal
|
Yağ: 9,70g | Prot: 54,40g | Karb: 18,50g.
Öğle Yemeği: Edeka Bio Kaisergemüse, Lidl Hänchenbrust. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|